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  • 생존수영 (커버이미지)
    [취미/여행]생존수영
    • 강신관 지음, 안은숙 그림
    • 좋은땅
    • 2017-12-07

    세월호 사고 이후 생존수영의 중요성이 높아지면서 초등학생을 대상으로 생존수영교육이 의무화되어 시행되고 있지만, 체계화된 지도교재가 없고 공통된 매뉴얼이 없어 시설이나 강사, 지역에 따라 제각각 교육이 이뤄지고 있다. 이 때문에 실효성에 대한 의문이 제기되고, 지도단계가 일원화되지 않아 배우는 학생들과 가르치는 강사 모두 혼란스러워하고 있다. 『생존수영』(좋은땅 펴냄)은 이러한 문제점을 해결하기 위해 기존 영법교육이 아닌 생존수영에 필요한 동작들을 구체화된 매뉴얼로 제시하는 책이다.- 한국에서 생존수영교육은 생명과 직결되는 필수교육!- 위급상황 시 효과적인 대처가 가능한 실질적인 수영실력을 길러 보자!생존수영이란 물에 빠졌을 때 당황하지 않고 자신의 생명을 지키고 위기를 벗어날 수 있도록 물에서 생존하는 방법이다. 언제나 예고 없이 다가오는 사고를 막을 수는 없지만 대처 방법을 알면 소중한 생명을 지킬 수 있다. 『생존수영』(좋은땅 펴냄)에서는 단순히 수영을 통한 생존방법만이 아니라 수영을 전혀 하지 못하는 사람도 주변 도구를 활용하여 물에서 살아남는 방법, 물에 빠진 사람을 돕는 구조법 등 다양하고 실용적인 방법들을 소개하고 있다. 남녀노소 누구나 쉽게 보고 배울 수 있도록 모든 동작을 일러스트로 표현했기 때문에 어렵지 않게 대처능력을 익힐 수 있을 것이다. 더 이상 예기치 못한 수상사고로 인해 아픔을 겪는 사람들이 없어야 한다. 이 책을 통해 독자들은 수상사고 대처능력에 한 걸음 더 다가갈 수 있을 것이다.

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  • 생협평론 2013 가을호 (커버이미지)
    [취미/여행]생협평론 2013 가을호
    • (재)아이쿱협동조합연구소
    • (재)아이쿱협동조합연구소
    • 2015-11-30

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  • 생협평론 2014 봄호 (커버이미지)
    [취미/여행]생협평론 2014 봄호
    • (재)아이쿱협동조합연구소 엮음
    • (재)아이쿱협동조합연구소
    • 2015-11-30

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  • 생협평론 2014년 가을호 (커버이미지)
    [취미/여행]생협평론 2014년 가을호
    • (재)아이쿱협동조합연구소 엮음
    • (재)아이쿱협동조합연구소
    • 2015-11-30

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  • 생협평론 2014년 겨울호 (커버이미지)
    [취미/여행]생협평론 2014년 겨울호
    • (재)아이쿱협동조합연구소 엮음
    • (재)아이쿱협동조합연구소
    • 2015-11-30

    성장앓이하는 모든 협동조합들에게 한국협동조합의 성장통-이용자협동조합 임금노동자의 노동 문제-반겨야 할 역설, 협동조합의 민주적 거버넌스-협동조합은 좋은 일자리인가 -협동조합 지배구조에 대한 단상-협동조합, 공제조합의 거버넌스 : 역설적인 시각에서 소비자협동조합의 거버넌스와 노동의 실제-쌀 전면개방과 식량주권 -세월호 참사의 진실을 찾아서 세월호참사만큼 심각했던 세월호 언론보도 참사 잊지 않겠습니다 이동수 협동조합을 가다 ⑦서민도 이용가능한 \'공동육아 어린이집\'을 꿈꾸다 『우리는 도시에서 행복한가?』인간중심의 사회로 가는 길 협동조합의 상상으로 새로운 미래를 준비하는 시대

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  • 생협평론 2014년 여름호 (커버이미지)
    [취미/여행]생협평론 2014년 여름호
    • (재)아이쿱협동조합연구소 엮음
    • (재)아이쿱협동조합연구소
    • 2015-11-30

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  • 서핑 교과서 - 보드.패들링.테이크오프.노즈라이딩 그리고 파도 읽기 (커버이미지)
    [취미/여행]서핑 교과서 - 보드.패들링.테이크오프.노즈라이딩 그리고 파도 읽기
    • 이승대 지음
    • 보누스
    • 2017-12-07

    파도야, 함께 가자!젊음과 열정의 바다로… <체이싱 매버릭스>라는 영화가 있다. 서퍼들이 기꺼이 자신의 인생영화로 꼽는 서핑 영화다. 이 영화는 15세라는 어린 나이에 매버릭스(Mavericks)를 타서 유명 서퍼가 되었지만 22세에 몰디브에서 짧은 생을 마감한 제이 모리아티의 실제 이야기를 다룬다. 어릴 때 파도에 휩쓸려 위험에 빠진 주인공 제이는 자신을 구해준 프로스티 헤슨에게 세계에서 가장 험한 파도로 유명한 매버릭스를 탈 수 있도록 도와달라고 한다. 이때 프로스티는 한창 서퍼의 꿈을 키우는 소년 제이에게 이렇게 말한다. “얘야, 아무나 매버릭스를 상대할 수는 없어. 육체, 정신, 감정, 영혼을 모두 갖추어야 비로소 상대할 수 있단다.”타고난 예술가 기질, 자유로운 삶에 대한 열망 등 짐작되는 이유는 여럿 있어도 쉽사리 이유를 찾을 수 없는 것이 서핑을 왜 좋아하는가 하는 물음이다. 실제로 서핑을 좋아하는 사람들에게 왜 서핑을 좋아하는지 물어도 특별한 대답은 없다. 그저 파도가 좋고 서핑이 좋다는 말만 돌아올 뿐이다. 하지만 서핑에 열광하는 사람들에게는 범상치 않은 에너지가 있다. 상어 공격에 의해 한쪽 팔을 잃은 후에도 계속 프로서퍼로서 서핑을 즐겼던 베서니 해밀턴은 이렇게 말했다. “서핑에 대한 제 열정이 상어에 대한 두려움보다 더 컸어요.” 또 존 맥카티는 이렇게도 말했다. “서핑은 지구상에서 즐길 수 있는 최고로 행복한 경험이에요.”서핑을 어떻게 하면 재미있게 할 수 있을까?어떤 파도를 기다려야 할까?패들링, 테이크오프, 겟팅아웃 등 서핑의 주요 동작을 사진과 도해로이 책은 육체, 정신, 감정, 영혼까지 사로잡고, 최상의 열정을 불러일으키는 서핑이 어떤 것인지 묻는 책이 아니다. 단지 서핑을 어떻게 하면 재미있게 할 수 있는지, 어떤 파도를 기다려야 하는지, 어떻게 해야 멋진 서퍼가 되는지 알려주는 길잡이 책이다. 서프보드부터 온갖 장비에 대한 지식을 시시콜콜하게 알려주고, 패들링, 테이크오프, 겟팅아웃 등 서핑의 주요 동작 하나하나를 사진과 도해로 설명한다. 직접 바다에 나가기 전이라도 상세하게 실린 사진을 보면 어느 정도 공부가 될 정도이다. 서퍼라면 당연히 파도를 읽고 기다리는 법을 익혀야 한다. 이는 스마트한 서퍼들에게는 필수 지식이 될 것이다.세계서핑협회(ISA) 강사인 저자 이승대는 이 책을 강습하듯이 썼다고 한다. 강습 현장을 떠올리면서 실제로 어떻게 이야기해야 사람들이 서핑을 더 잘 배울 수 있는지를 염두에 둔 것이다. 몸으로 부딪히는 시도도 중요하지만 늘 꺼내 보면서 서핑을 공부할 수 있는 책이 필요하다고 느꼈기 때문이다. 이 책에 서퍼보드와 서핑의 주요 동작은 물론 스피드를 낼 수 있는 기술과 기술 연마를 위해 연습해야 하는 기술, 보드 스타일(롱보드, 숏보드)에 따른 여러 가지 기술 등을 실은 이유이기도 하다. 서프보드 만들기 및 수리 과정, 서핑에 도움 되는 트레이닝, 서프 레스큐, 서핑 에티켓 등 서핑 전반의 지식까지 담겨 있어 서핑을 문화적으로도 잘 느낄 수 있도록 돕고 있다. 이처럼 이 책에는 초보자는 물론이고 어느 정도 서핑을 접해본 사람에게도 필요한 지식이 두루 실려 있다. 서핑에 관심 있는 누구라도 곁에 두고 오랫동안 레퍼런스로 삼을 수 있는 좋은 안내서가 될 것이다.모든 일이 열정 하나로 해결되지는 않는다. 이 책은 서핑을 사랑하기 시작한 사람에게는 서핑을 새롭게 알아가는 기쁨을 주고, 서핑을 이미 시작한 사람에게는 서핑을 어떻게 사랑해야 하는지를 알려줄 것이다. ■ 서프보드 기본 지식과 올바른 장비 취급법, 바다에 도착하면 체크할 사항■ 패들링의 기본과 겟팅아웃하는 방법, 파도를 기다리는 법, 위험을 피할 수 있는 방법■ 테이크오프의 기본 동작과 글라이딩 연습하기■ 사이드 라이딩의 요령과 트리밍, 스톨, 피벗 턴■ 파도를 읽어내는 법, 기조력과 간만조 이해하기■ 스피드를 내기 위한 바텀 턴 연습하기■ 숏보드와 롱보드에 따른 라이딩 기술과 스타일■ 서프보드 만들기 및 수리 과정, 서핑에 도움이 되는 트레이닝■ 서프 레스큐ㆍ서핑 에티켓ㆍ서핑과 환경보호

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  • 설악권 여행의 모든 것 - 설악권역 관광 가이드북 (커버이미지)
    [취미/여행]설악권 여행의 모든 것 - 설악권역 관광 가이드북
    • 소프트 하우스 기획팀 엮음, 강원도청 감수
    • 소프트하우스
    • 2015-11-30

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  • 성지가 좋다 여행이 좋다 - 힐링과 믿음의 땅으로 떠나는 세계여행 (커버이미지)
    [취미/여행]성지가 좋다 여행이 좋다 - 힐링과 믿음의 땅으로 떠나는 세계여행
    • 세라 백스터 지음, 해리 골드호크 외 그림, 최경은 옮김
    • 올댓북스
    • 2024-02-19

    세상에는 인간의 지식만으로는 이해할 수 없는 것들이 많다. 대자연의 위력 앞에 무기력한 인간, 눈에 보이지 않는 존재나 세계에 대한 동경과 경외심, 초자연적인 현상들에 대한 의미 부여, 이를 받아들이기 위한 노력, 통치나 결속을 위한 명분 등등─이런 것들이 종교를 믿는 이유이지 않을까. 종교는 저마다 아주 다른 것처럼 보이지만 그 뼈대는 비슷한 경우가 적지 않다. 다만 지역·민족·역사적 배경에 따라 서로 다르게 나타날 뿐이다. 저자는 이 책에서 세계적으로 유명한 성지 25곳을 소개한다. 이 책에 소개된 장소들이 반드시 아름답거나 경이롭거나 독특하다고는 할 수 없지만, 수백 년, 수천 년 간 이어져온 사람들의 소망과 기도의 힘이 모여 있기 때문인지 영적으로 특별한 경험을 선사한다고 말한다. 한마디로 “보이는 것이 전부가 아닌, 마법과 미스터리에 신성(神聖) 한 스푼 얹은 장소들”이라는 것이다. 그러니 특정 종교를 믿지 않는 사람이라고 해서 영적 감흥, 감동을 느끼지 못할 이유는 없다. 이 책을 즐길 이유는 또 있다. 산티아고 순례길이나 몽생미셸, 쉐다곤 파고다, 갠지스강, 울루루, 테오티우아칸, 티티카카 호수, 이스터섬 등등 관광 명소로서도 많은 사랑을 받는 장소들이 상당수 포함되어 있고 다른 종교, 다른 나라의 역사 문화에 대한 지식도 넓힐 수 있기 때문이다. 아름답고 고즈넉한 삽화들로 가득한 이 책을 통해서든 직접 순례를 떠나든, 세계적인 성지들에 깃든 감동과 스토리를 체험해보자.출판사 서평 이 책은 전 세계 10여 개 국에서 출판되고 10만 부 이상이 판매된 여행가이드북 ‘Inspired Traveller’s Guide’ 시리즈 중 한 권으로, 종교인들뿐 아니라 여행자들에게도 많은 인기를 얻고 있는 세계적인 성지들을 소개하고 있다. 각 성지들에 얽힌 종교, 역사, 문화, 지리 등 다양한 지식과 흥미진진한 이야기들이 딱딱한 사진이 아닌 감성적이고 아름다운 삽화와 어우러져 더욱 매력적으로 다가온다. 많은 사람들이 꿈꿔보는 산티아고 순례길에서부터 모스크 안에 있는 가톨릭 성당인 스페인의 메스키타, 환상처럼 섬에 떠 있는 몽생미셸, 성모 마리아의 발현과 기적으로 유명한 프랑스의 루르드, 그리스 신들의 거처로 알려진 올림포스산, 세계 3대 종교가 어우러져 있는 예루살렘과 성전산, 호주 벌판에서 엄청난 존재감을 자랑하는 울루루, 아즈텍족이 신들의 탄생지로 여겼던 멕시코 테오티우아칸, 잉카 창조 신화의 일부이며 문명의 탄생지로 알려진 티티카카 호수 등 그 자체로도 너무나 감동적인 장소들이 눈앞에 펼쳐진다. 간접여행은 물론 세계를 향한 지식의 창이 열리는 경험은 또다른 선물이 될 것이다.

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