• 나토리 호겐 지음, 이정환 옮김
• 세종서적
• 2017-12-07
• EPUB

더 이상 모으지 마라!이미 가지고 있는 소중한 것을 모두 잃어버릴 수 있다30만 독자의 선택 《신경 쓰지 않는 연습》 나토리 호겐의 신간!삶을 산뜻하게 정돈하는 마음 ? 생활 대청소 팁살다 보면 물건은 자꾸 불어난다. 스트레스받은 김에 지른 전동드라이버, 유행을 좆아 구입한 넥타이, 한눈에 들어 구입하고 보니 옷장에 가득한 비슷한 종류의 옷, 세일이라는 말에 충동적으로 구입한 다량의 볼펜. ..

• 사하라 미와 지음, 유미진 옮김, 이와이 도시노리 감수
• 카시오페아
• 2017-12-07
• EPUB

최적의 공간을 찾는 내 안의 새로운 변화나에게 긍정의 에너지를 주는 심리학자의 정리 멘토링미니멀리스트, 미니멀라이프에 대한 관심이 뜨겁다. 미니멀리즘을 실천한 이후 집이 깨끗해진 것은 물론 우울증이 없어지거나 삶에 활력을 찾았다는 이들의 증언이 이어진다. 정리하고 불필요한 요소들을 하나씩 덜어내면서 심플한 삶을 사는 사람들이 점점 많아지고 있다. 그런데 많은 이들이 여전히 “정리하고 싶은데 ..

• 가비 림멜레 지음, 장혜경 옮김
• 터치아트
• 2017-12-07
• EPUB

공간은 넓게, 삶은 가볍게,버리고 비우는 삶의 지혜!소비가 미덕인 시대를 살아가면서 우리는 ‘많아도 너무 많은’ 물건들 속에서 허우적거리며 그것을 유지하는데 엄청난 시간과 에너지를 소모한다. 스트레스를 유발하는 과도한 모임과 활동, 수많은 사람들과 맺는 인간관계는 또 어떠한가? 지금 내게 이 모든 것들이 ‘없으면 큰일 날’ 진정으로 필요하고 소중한 것들인가?이 책은 물건을 버리고 정리해 공간..

• 장지원 지음
• 디투스튜디오(스카이워크)
• 2017-12-07
• EPUB

개인의 가치에 밀려 공동체의 가치가 위축되고 있다. 문제는 ‘나만 잘살면 된다’는 식의 극단적 개인주의다. 네가 있기에 내가 있음을 잊어서는 안 된다. 그리고 그 사실을 잊지 않기 위해서는 진실을 가리고 있는 껍데기를 벗어야 한다.벗어라. 벗어야 보인다. 그것이 나에게서 너로 향하는 사랑 실천의 시작이며, 리더십의 시작이다...

• 패트리샤 S. 포터-에프론.로널드 T.포터 에프론 지음, 김성준 옮김
• 팬덤북스
• 2017-12-07
• EPUB

자신의 수치심에 대해 알면 희망과 긍정적인 변화를 얻는다!희망은 수치심을 이겨 내는 최고의 치료제수치심은 ‘희망의 메시지’이다수치심을 느끼지 않는 사람은 없을 것이다. 크든 작든 누구나 수치심을 느낀다. 다만 수치심을 어떻게 극복하는가 하는 점이 문제이다. 《부끄러움이 말해 주는 것들》의 두 저자는 수치심에 대한 두 가지 측면을 특히 강조한다. 첫째는 사람들이 수치심과 맞서기 위해 필요한 희..

• 김영식 지음
• 리즈앤북
• 2017-12-07
• EPUB

웃음박사 김영식의 힐링 메시지 대학에서 학생들을 가르치고 있는 저자는, ‘웃음은 사람을 살릴 수 있다’라는 신념으로 다양한 매체의 강연을 통해 웃음을 전파하고 있다. 웃음으로 자기를 극복하고 이기는 과정을 저자가 경험하고 배운 실전적 이야기로 접근하기 때문에, 단순히 모호한 좋은 이야기가 아니라 함께 울고 웃는 공감의 메시지로 듣는 이의 가슴을 메운다. 하나의 촛불이라도 수백 개가 모이면 ..

• 나카무라 마사루 지음, 정연주 옮김
• 경향BP
• 2017-12-07
• EPUB

나쁜 감정에 휩쓸려서 너～무 힘드세요?인생의 기준은 마음대로 정해도 돼요! 이제부터 가벼운 마음으로 살아요!감정 정리가 잘되지 않을 때 마음이 편안해지는 방법 44인기 카운슬러가 알려주는 감정 정리법‘더 이상 신경을 곤두세우고 싶지 않아.’ ‘나는 항상 행동이 굼떠.’ ‘또 무리해 버렸어…….’ ‘걱정이 끊이질 않아.’ ‘금세 겁이 나.’ ‘나만 괴로운 거야?’ 직장에서, 가정에서, 연애에서..

• 레스터 레븐슨.헤일 도스킨 지음, 아눌라 스님 옮김
• 쌤앤파커스
• 2017-12-07
• EPUB

수천만 세계인의 인생을 바꾼 ‘세도나 메서드’의 창시자 레스터 레븐슨이 안내하는 7주간의 마음여행. 레스터 레븐슨의 자전적인 깨달음의 여정을 보여주고, 세도나 메서드의 정수만을 담은 ‘놓아버리기’ 훈련을 체계적으로 알려준다. 레스터 레븐슨이 생전에 남긴 지혜로운 가르침과 깨달음의 진언들을 대담과 어록 형식으로 수록했다. ‘세도나 메서드’ 창시자 레스터 레븐슨이 안내하는 7주간의 마음여행195..

• 박혁종 지음
• 시대인
• 2017-12-07
• EPUB

후배에게 존경받고 회사에서 인정받는 업무지시 스킬!“대충하는 업무지시는 대충 일하는 후배를 만든다!!”마음을 움직이고 성과를 이끌어 내는 업무지시의 힘일을 대충시키면, 일을 하고 있는 과정에 대해서는 아무런 관심이 없어진다. 일하고 있는 후배의 등 뒤로 스윽 지나치면서 자기가 시킨 것을 하고 있는지 보려고 컴퓨터 모니터에 뭐가 띄워져 있는지만 본다. 후배가 일을 잘하고 있는지, 어떤 애로사항..

• 애나 김 지음
• 평단(평단문화사)
• 2017-12-07
• EPUB

감사는 결국 훈련이고 습관이다.진정한 감사는 자신을 사랑하는 것에서 비롯된다.■ 행복한 성공을 부르는 지혜로운 선택, 감사일기!“저자는 지난 수년 동안 감사일기 쓰기를 통해 행복해진 자신의 이야기를 많은 사람들에게 알려 모든 사람이 행복해지기를 바라는 마음으로 이 책을 썼다고 말한다. 저자는 감사일기 쓰기 덕분에 ‘한마디로 무진장 행복해졌다’고 고백한다. 기적이라 표현하고 싶다고도 했다. 이..