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- 저자김홍백 지음
- 출판사(주)형설EMJ(형설이라이프)
- 출판일2023-06-01
- 등록일2024-02-19
- 파일포맷pdf
- 파일크기11 M
- 지원기기
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저자소개
한양대학교 이학박사전 강원대학교 교수
현 강원대학교 명예교수
현 삼척시 노인대학(원) 학장
심리상담사 1급
노인심리상담사 1급
▶ 저서
레저스포츠총론(2015), 형설출판사.
스포츠심리학 (2014), 도서출판 홍경 외 다수
목차
1장 노인들의 삶
노인이란? 11p
노인의 개념 13p
고령화 사회로 치닫는 대한민국 17p
노인들의 특성 42p
2장 노인들의 건강관리
잘 먹어야 한다 61p
잘 놀아야 한다 74p
잘 자야 한다 96p
잘 배설해야 한다 105p
적당한 체중 유지하기 107p
마음을 잘 관리해야 한다 117p
3장 노인들의 의사소통
의사소통이란? 159p
의사소통은 왜 필요한가? 162p
의사소통은 어떤 방법으로 하는가? 165p
효과적인 의사소통 방법 172p
비효과적인 의사소통 방법 176p
약이 되는 말들 178p
4장 노인들의 리더십(Leadership)
리더십이란 무엇인가? 184p
리더십의 유형은? 186p
서번트(servant)형의 리더십 191p
독재자들의 리더십과 예수님의 리더십 195p
5장 노인의 4고(苦)
빈고(貧苦: 경제적인 고통) 203p
병고(病苦: 신체적인 고통) 205p
고독고(孤獨苦: 소외와 고독감) 207p
무위고(無爲苦: 역할 상실) 210p
6장 노인의 날
노인의 날 214p
7장 장수로 가는 길
장수를 위해 실천해야 할 행동 228p
장수 비결의 생활 습관은? 236p
세계 5대 장수마을 사람들의 공통점 242p
ㅤㅈㅓㄼ게 살고 있는 노인들의 공통점 244p
노인들의 삶과 여행 247p
8장 노인들의 마음가짐
노인들의 마음가짐 252p
사전연명의료의향서 276p
9장 신 노년 혁명 시대
신 노년 혁명 시대 285p
10장 사단법인 대한노인회
설립 목적 298p
대한노인회 조직도 299p
대한노인회 주요 사업 내용 300p
참고문헌 304p